Вселенная как ваш личный тренер, или почему визуализация «не работает»

Многие с недоверием относятся к практикам типа визуализации, аффирмаций и т.п. Кто-то их пробовал, но убедился в неэффективности, кто-то с ходу считает ересью.

Не хочу никого переубеждать. Но если кому-то все же интересно понять, почему «эта херня не работает», предлагаю свою трактовку 😊

Для примера возьмем страх, тормозящий развитие карьеры.

Начнем с психологии. Есть замечательный подход, применяемый в когнитивно-поведенческой терапии, который помогает человеку преодолеть упомянутый страх и, шаг за шагом, двигаться к желаемому карьерному успеху.

В самом общем виде – это постепенное действие через страх, отказ от избегания из-за страха. Эффективность этого подхода подтверждена исследованиями. Но «приятной прогулки» в процессе терапии вам никто не обещает.

Теперь к эзотерике. Чего все ждут, скажем, от визуализации? «Сейчас я расслаблюсь, закрою глаза, представлю себя успешным, завтра проснусь и – опа! – я успешен!»

Что происходит на самом деле? Ситуаций, вызывающих страх, становится больше, чем обычно.

Почему? Потому что это своего рода когнитивно-поведенческая терапия от Вселенной.

Вы обращаетесь с запросом стать успешным, реализация этого успеха предполагает преодоление вашего страха – Вселенная дает вам ситуации, где требуется его преодолеть.

Но за каждой из этих ситуаций будет обязательно скрываться ВОЗМОЖНОСТЬ прийти к тому, что вы представляли во время визуализации.

Т.е. вы получаете ровно то, о чем просите.

Смысл применения законов мироздания – не в магических ритуалах, материализующих результат «из воздуха», а в построении пути, ведущего к этому результату.

Готовы ли вы пройти этот путь?

Подробнее о том, как добиться исполнения заветных желаний, опираясь на помощь Вселенной, я рассказываю в своей книге «В ладу с собой. В ладу со Вселенной».