Интуитивность и эмоциональный баланс

Скорость и благополучность исполнения наших желаний напрямую связана с нашей интуитивностью – способностью слышать голос подсознания, замечать окружающие возможности, трактовать знаки Вселенной и безошибочно следовать им. Чем мы интуитивнее, тем точнее и быстрее мы идем к исполнению своих желаний.

Вместе с тем, к сожалению, эта способность является очень хрупкой – она легко нарушается обидами, чувством вины, страхами, тревогами, раздражительностью, досадой и прочими негативными эмоциями. Соответственно, для сохранения интуитивности необходимо поддерживать максимально бесстрастное состояние. Именно отсюда проистекает рекомендация «отпускать» свои желания, не цепляться за них эмоционально: страстно желая что-то получить, вы начинаете беспокоиться, суетиться и перестаете различать внутренний голос. Интуитивность нарушена, и вы действуете «наугад».

Поддержание интуитивности в современном мире – не самая простая задача, поскольку в повседневной жизни нас подстерегает множество ситуаций, которые нарушают наше спокойствие. Тем самым современная реальность актуализует для нас работу на двух уровнях:
- тактическом – использование разнообразных инструментов восстановления нарушенного эмоционального баланса «в моменте», непосредственно при возникновении травмирующей ситуации (медитация, дыхательные и прочие практики, помогающие успокоиться, обдумать происходящее и разрешить возникшую проблему);
- стратегическом – кардинальное изменение мировоззрения, позволяющее принципиально иначе реагировать на стрессовые факторы, максимально сократить фазу активного стресса, быстро восстанавливаться и обращать постигший нас жизненный урок себе на пользу.

При этом тактический уровень, с одной стороны, помогает в процессе продвижения в стратегическом направлении, но никогда не теряет свое значимости, т.к. даже если вы привыкните смотреть на все философски и принимать жизнь во всем многообразии ее проявлений, вы все равно останетесь человеком, поэтому так или иначе будете реагировать на раздражители и время от времени будете нуждаться в «экстренных» мерах снятия стресса. Нет ничего страшного в том, чтобы испугаться выскочившей из-за угла с лаем собаки, и, унеся от нее ноги, присесть на лавочку, сделав несколько глубоких расслабляющих вдохов и выдохов, но проклинать весь оставшийся день «дурных шавок», их нерадивых хозяев и всех, кто допускает подобное безобразие, – это уже лишнее. Именно в такие периоды ваша интуиция спрячется в самый темный угол и будет ждать лучшего момента подать голос.

Поэтому работа над собой на стратегическом уровне, безусловно, первостепенна: сохраняя эмоциональный баланс, не отвлекаясь на избыточное «переваривание» стрессовых ситуаций, каждый день вы становитесь на шаг ближе к исполнению своих желаний, т.к. интуитивно следуете в правильном направлении, всегда замечаете и верно считываете знаки Вселенной – по сути становитесь «везучим человеком».

Отличным инструментом восстановления и стабилизации эмоционального баланса является медитация. Сегодня уже мало кто связывает эту практику с религиозными обрядами – появилось множество ее «светских» версий, которые используются в психотерапевтических целях, для борьбы со стрессом.

Я сама, как тревожный по своей природе человек, очень ценю практику медитации, но, тем не менее, не ограничиваюсь ею для подержания собственной интуитивности. Нарушение работы интуиции я чувствую очень ярко – для меня это сродни физическому недугу, поэтому я всегда в поиске дополнительных средств решения этой проблемы. В следующей публикации я расскажу про одну собственную практику, которая, за счет использования энергетического строения Вселенной, позволяет сохранять интуитивность.